孕妇吃板栗放屁是怎么回事

孕妇吃板栗放屁是怎么回事【孕妇吃板栗放屁是怎么回事】 板栗的淀粉含量很高，而大量的淀粉进入肠道后，没有及时被消化，就会出现消化不良的情况。当板栗吃多了，淀粉在肠道中堆积，就会滋生大量产气菌，并产生气体，这样就会以放屁的形式排出体外。
另外，板栗中还含糖分，食用后在胃内会产酸产气，从而出现放屁、腹胀、腹痛等现象。

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2孕妇吃板栗放屁怎么缓解喝一些水
喝水可以促进肠道中内容物运动，有促进消化的作用，还能帮助肠内容物的排出，从而缓解放屁的情况。
适量运动
孕妇吃板栗消化不良放屁时，可稍微运动下，比如散步，这样能帮助消化，促进胀气的排出。
按摩腹部
孕妇吃完板栗胀气，可以按从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩的方式，帮助气体排出，从而缓解放屁情况。